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螞蟻莊園小課堂10.1問題答案：

問題：假期少不了美食，下種習(xí)慣以下哪種飲食習(xí)慣更健康？飲食管家婆作用

答案：?少量且多樣

答案解析：

1、少量多餐是更健1肖一碼100%中最健康的飲食方式，每次少吃一點(diǎn)，螞蟻美食但是莊園吃的次數(shù)就多一點(diǎn)。

2、假期這樣就可以讓自己一直處于飽腹?fàn)顟B(tài)，下種習(xí)慣不會覺得餓，飲食很好地控制了血糖。更健

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