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螞蟻莊園小課堂10.1問(wèn)題答案：

問(wèn)題：假期少不了美食，下種習(xí)慣以下哪種飲食習(xí)慣更健康？飲食一碼特

答案：?少量且多樣

答案解析：

1、少量多餐是更健一碼出特最準(zhǔn)最健康的飲食方式，每次少吃一點(diǎn)，螞蟻美食但是莊園吃的次數(shù)就多一點(diǎn)。

2、假期這樣就可以讓自己一直處于飽腹?fàn)顟B(tài)，下種習(xí)慣不會(huì)覺(jué)得餓，飲食很好地控制了血糖。更健

3、螞蟻美食一肖三碼絕密慢慢進(jìn)食可以讓身體有個(gè)消化的莊園過(guò)程，很快就代謝掉了，假期三肖一碼已公開(kāi)也不會(huì)變胖。

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